一、选择合适的藕 我们首先需要选择合适的藕。肉质肥厚、颜色浅黄的藕是最佳选择,避免选择颜色发黑、有明显外伤的藕。 二、进行炖煮前的处理 接下来,我们需要进行炖煮前的处理。将...
1.腔骨飞水后过凉水将血沫冲去;2.将绿豆洗净后填入到藕的孔中,不要填的太满,否则炖完后藕容易裂开。然后用牙签将藕的两端固定,避免绿豆跑出来;3.将胡萝卜切块...
①排骨玉米莲藕汤 1、材料洗净;玉米切小块;胡萝卜去皮,切滚刀块;莲藕切成块。2、排骨块入沸水锅,氽去血水,捞...
1、排骨冷水下锅倒入姜片料酒焯水 2、锅内倒入排骨加温水倒入葱姜蒜 3、小火炖15分钟 4、倒入藕块 5、倒入玉米 6、...
冷水。原因如下:因为藕中的淀粉含量较高,如果热水下锅炖的话,表面的淀粉、蛋白质快速受热立马就熟了,熟了的蛋白...
1. 党参切成段,莲藕去皮切块,猪大骨砍成块,生姜去皮切片。2. 锅内烧水,待水烧开时,放入猪大骨,用中火煮5分钟,至血水尽时倒出冲净。3. 往瓦煲内加入莲藕、猪...
1、准备莲藕、排骨、红枣、姜适量。2、要想吃易炖烂的莲藕,那采购时候就要选颜色看上去粉一点的莲藕,这种藕适合炖。不要选白色的藕,白藕脆不易炖烂,白藕适合炒...
步骤:1、备好食材。2、排骨用清水换洗二三次,加入适量黄酒拌匀腌制15分钟。3、藕切块,切好洋葱,姜。4、备好酱油,冰糖1小块。5、砂锅入油,小火加热,小炒姜片...
2、莲藕炖汤,通常是和排骨一起,炖的时候水要一次性加购,不要在中途的时候放水,这个时候熬出来的汤就很浓,乳白色的,吃起来肉烂、汤浓。莲藕在挑选的时候可以...
做法:1,排骨洗净,焯水,冲洗干净放入砂锅 2,藕洗净去皮切块,大小和排骨相当,放入砂锅。姜拍扁,八角,花椒一起下锅。锅内加水,大火烧开,转文火炖2个小时。...
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