(一) 如果对方在45度(也就是侧位)深位要球单打,你首先要注意防守地线端方向的转身,因为对手身体占优,一个转身就把你甩在身后,战站位要合理,尽量偏向你的...
垫步!急停!迷踪步! 垫步要掌握时机,运球的时候看他的走向,到篮下往没人的边跳,然后直接上篮,他比你高个头也就1.70吧,掌握时机不会被盖。急停有个前提,你...
突破的方法就多了, 变向过他 或者变速过他。就看你习惯怎么突破了、一般还有就是 过他一步以后采用 投篮的技术也可以。 过他一步左右 一个投篮假动作让他失去重心...
要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像NBA篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然他只有201厘米的身高,总能抢到比他高...
进攻端来说,面对比自己明显高大的防守者需要做的就是尽量使用避免被封盖的进攻技巧。外线球员进攻端建议:一对一单打时尽量压低重心,多利用速度和变向来突破对手...
,背打对手,就是靠着对手打,假动作投篮加上转身,后撤步 ,然后在 跳投 ,如果你投篮步好就使劲晃对手,他一跳你就往他身上靠,造犯规,假动作要有耐心,一下晃...
1 首先要多练习运球和护球(上篮时候护球尤其重要,不然被人叨掉很不爽的),平时玩时候别怕丢球,篮球就是一种游戏吗,就当作是陪小孩子们玩就放松了,心态要好,以下几点...
把变向的动作练好,实战中总结出变向的时机,没有过不了的人。对于防守,唯一的路径就是增强自己的体质,从而增加自己身体的抗击打能力,因为在上面“进攻”中你学...
那怎样才能打好篮球呢? 传球中应注意的问题:007: 1、 要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。2、 尽量提前观察到每个潜在的接...
现在模拟一:你们是面对面,他手上持球,这个时候,你千万要注意,不要想着去断球,如果你对你的速度有信心,就贴上去,因为留给对手空间,他身高高的话,步伐也大...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
篮球对身高有帮助吗 | 矮的人打篮球打什么位置 | 打篮球可以变高吗 |
没打过篮球的人上场 | 新手不会打篮球怕丢人怎么办 | 怎么让自己打篮球更厉害 |
篮球怎么打比自己高的人 | 篮球打高个子怎么打 | 打篮球如何长高 |
矮的人怎么打篮球 | 返回首页 |
返回顶部 |